((مغلق)) إدارة المشاعر

القسم : الدورات التدريبية 943
((مغلق)) إدارة المشاعر

حالة الدورة (لم يتم فتح التسجيل)

وصف البرنامج التدريبية (الدورة التدريبية):

برنامج يركز على دور تأثير الأفكار على مشاعر الإنسان واختياراته لسلوكه .

 

الهدف العام من البرنامج التدريبي:

أن يتعرف المتدرب على السبب الرئيس في التأثير على مشاعره السلبية أو الإيجابية من خلال تطبيقات علمية .

 

الأهداف التفصيلية للبرنامج التدريبي:

1- التعرف على دور الأفكار في التأثير على مشاعره.

2- التعرف على الطرق والوسائل الصحيحة للتغلب على مشاعره السلبية.

3- كيفية التطبيق العملي للتخلص من المشاعر السلبية من خلال عرض المشكلات اليومية. التي تسببها الأفكار الخاطئة وكيفية معالجتها بأسلوب علمي.


موضوعات البرنامج التدريبي:

1- علاقة الأفكار على التأثير بالمشاعر وكيفية اختيار  السلوك.          
2- الأفكار التلقائية (تعريفها – كيفية تأثيرها على المشاعر – كيفية التخلص منها).
3- عرض لسجل الأفكار والمشاعر .
4- تطبيق عملي للأفكار التلقائية مع تقييم المشاعر الحالية .
5- عرض لأنماط التفكير الثمانية . 
6- عرض للأفكار الموازنة والبديلة للتخلص من الأفكار التلقائية . 
7- إعادة تقييم المشاعر وربطها بالفكرةالصحيحة.
8- ورشة عمل وتطبيق عملي جماعي. 

 

الشهادات:

يحصل المتدرب عند حضوره للدورة التدريبية على شهادة معتمدة من المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني.

 

عدد أيام البرنامج التدريبي: يوم واحد

عدد ساعات البرنامج التدريبي: أربع ساعات

التسجيل بالدورة